ၾကက္ဥႏွင့္က်န္းမာေရး
ၾကက္ဥႏွင့္ က်န္းမာေရး
မ်က္စိေရာဂါ ကာကြယ္ေပးမဲ့ၾကက္ဥအႏွစ္ (က်န္း မာ ေရး ဆိုင္ ရာ ဗ ဟု သု တ မ်ား)
ၾကက္ဥအႏွစ္ကို ကိုလက္စထေရာမ်ားတယ္ဆိုျပီး
လူေတြကေရွာင္ေလ့ရွိပါတယ္။
သို ့ေပမယ့္ မၾကာေသးမီကျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့သုေတသနအရ
ၾကက္ဥအႏွစ္မွာပါတယ့္ကိုလက္စထေရာဟာ ေသြးတြင္းရွိ မေကာင္းတဲ့ကိုလက္စထေရာေတြကို
ျမင့္တက္ေစတယ္ဆိုတာ မဟုတ္ဘူးဆိုျပီးရွာေတြ ့ခဲ့ပါတယ္။
ရွာေဖြေတြ ့ရွိခ်က္အရ ၾကက္ဥအႏွစ္မွာ ဗီတာမင္မ်ားႏွင့္
သတၳဳဓာတ္မ်ားအပါအ၀င္ ဆားဓာတ္ပါ
အမ်ားအျပားပါ၀င္ေနပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ လူတင္းႏွင့္ ဇီယာဇီသင္းေခၚ
အင္တီေအာက္ဆင့္ဒင့္ေတြပါလို ့
မ်က္စိေရာဂါမ်ားျဖစ္တဲ့ အတြင္းတိမ္ႏွင့္
အသက္ၾကီးလာလို ့ျဖစ္တတ္တဲ့
ျမင္လႊာနဲ ့ဆိုင္တဲ့ေရာဂါေတြကိုပါ
ကာကြယ္ေပးႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္
ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ၾကက္ဥတစ္လံုးစားလိုက္ပါက
ေတာ္ရံုနဲ ့အစာထပ္မဆာေတာ့သည့္အျပင္ ပရိုတင္းဓါတ္လည္းမ်ားျပားစြာပါ၀င္ေနတာေၾကာင့္
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်သူေတြအတြက္
ၾကက္ဥကိုပံုမွာစားသံုးျခင္းျဖင့္လည္း
၀ိတ္က်ေစႏိုင္ပါတယ္။
No comments